Pusryčiai

Būna išaušta diena, kai supranti, kad reikia pradėti valgyti pusryčius. Čia turbūt su senatve tokia didi išmintis ateina :) Dažniausiai mano pusryčiais patapdavo puodelis kavos. . . Kavą tiesiog dievinu, o ir tie kas jos nemėgo, pastoviu pakišimu po nosimi, pradėjo mėgti, ane Dalyte? ? ? :) Na kava manęs nepaliko, bet prieš ją pastačiau pusryčius. Košes virti rytais nekyla rankos o ir ne itin didelė palaima gomuriui, tai nusprendžiau košę padaryti kitaip. Ji bus šalta, saldi ir žinoma skani :) 

Jums reikės:

50 g avižinių dribsnių (nevirtų)

150 g jogurto

1 mėgstamo vaisiaus (banano, nektarino, obuolio ir t.t.)

Gaminime:

Na jei čia galima pavadinti gaminimu tai gaminame :) Sausus (nevirtus) avižinius dribsnius užpilame jogurtu ir paliekame valandai. Per tą laiką pribrings dribsniai. Tada įpjaustome pasirinktą vaisių ir viską lengvai su smulkintuvu (mano vadinamu blenderiu :) ) susmulkiname. Štai ir jūsų pusrytinė košė! 

p.s. vaisių kartu galite nemalti, o tiesiog pasipjaustyti ant viršaus. Taip pat dribsnius jogurtu galite užpilti, sumaišyti ir palikti per naktį.

Gera dienos pradžia garantuoja puikią dieną!